مفصل الركبة هو أكثر المفاصل الحيوية في الجسم، فهو المسؤول عن الحركة والمشي والوقوف والاتزان، وتُعدّ آلام الركبة من الشكاوى الشائعة لدى كثير من الأشخاص من مختلف الأعمار، وتختلف شدة تلك الآلام ما بين ألم حاد إلى ألم مزمن ويصاحبها غالبًا تقييد في حركة الركبة. يساعد الفحص الشامل على تشخيص الألم واختيار علاج ألم الركبة المناسب، إذ يعتمد اختيار العلاج على معرفة السبب الرئيسي. ولمزيد من المعلومات اقرأ المقال التالي.

ما أسباب ألم الركبة؟

بداية وقبل التحدث عن علاج ألم الركبة ما هي أسباب ذلك الألم؟
آلام الركبة لها عديد من الأسباب، ومنها التالي:

إصابات مفصل الركبة والإفراط في استخدام المفصل، وتشمل التالي:

  • كسر في إحدى عظام الركبة.
  • الضغط المتكرر على المفصل والإفراط في استخدام المفصل.
  • الإصابة بخلع الركبة.
  • تمزق الأربطة، فإصابة الرباط الصليبي الأمامي أو الجانبي قد يسبب نزيفًا في الركبة أو تورمًا.
  • تمزق في الغضروف المفصلي، ويؤدي إلى الشعور بألم داخل أو خارج المفصل.
  • إجهاد الركبة أو التواء أو إصابة طفيفة ناتجة عن التواء مفاجئ أو غير طبيعي.

الحالات الطبية التي تسبب ألم الركبة، وتشمل:

  • التهاب المفاصل، بما في ذلك التهاب المفاصل الروماتويدي وخشونة الركبة والنقرس.
  • السرطان هو أحد أسباب آلام المفاصل، فعندما ينتشر السرطان في الجسم يصيب العظام ويسبب آلامًا شديدة.
  • التهاب العظم والغضروف.
  • الإصابة بتورم مملوء بالسوائل في المنطقة خلف الركبة.
  • الإصابة بعدوى في مفصل الركبة.

كيف يتم تشخيص ألم الركبة؟

التشخيص الجيد ومعرفة أسباب آلام الركبة أمر هام لتحديد وسيلة العلاج المناسبة، ويكون التشخيص بالفحص البدني أولًا وتحديد مصدر الألم في الركبة، ويسأل الطبيب المريضَ الأسئلة التالية:

  • متى بدأ الألم؟
  • هل تعرض المريض لصدمات أو ضربات في المفصل؟

وبعدها قد يطلب الطبيب بعض الفحوصات، ومنها:

  • التصوير بالأشعة السينية
  • التصوير بالرنين المغناطيسي.
  • الأشعة المقطعية للركبة.

ما وسائل علاج ألم الركبة؟

بعد التشخيص الجيد وتحديد سبب ألم الركبة يضع الطبيب بروتوكول علاج ألم الركبة المناسب لحالة المريض، ويعتمد غالبًا على علاج السبب الرئيسي للألم، وتشمل وسائل العلاج التالي:
الأدوية
في الحالات البسيطة من آلام الركبة يُساعد تناول مسكنات الألم ومنها الإيبوبروفين على تخفيف الألم والتورم مع اتباع النصائح التالية، ومنها:

  • الراحة وتجنب الأنشطة التي تسبب الألم.
  • تجنب تحميل وزن الجسم على الركبة.
  • وضع الثلج على الركبة لتخفيف الألم.
  • رفع القدم قدر الإمكان للتخلص من التورم.
  • ارتداء ضمادة مرنة، ويمكن الحصول عليها من الصيدليات أو أماكن بيع المستلزمات الطبية.
  • العلاج الطبيعي
  • يعد العلاج الطبيعي جزءًا هامًا من خطة علاج معظم إصابات الركبة، ويمكن لأخصائي العلاج الطبيعي تقديم النصائح الفردية التي تناسب حالة المريض ووضع برنامج التمارين اعتمادًا على سبب آلام الركبة للحد من الألم والمساهمة في استعادة مرونة الركبة.

آلام الركبة وعلاجها بالحقن داخل المفصل

علاج ألم الركبة بالحقن داخل المفصل إحدى الوسائل العلاجية الحديثة..
وعن أنواع المواد العلاجية التي تحقن داخل المفصل يقول الدكتور عمرو سعيد -استشاري علاج آلام العمود الفقري وخشونة المفاصل والآلام المزمنة بدون جراحة-: إن هناك أنواعًا مختلفة من الحقن لعلاج الألم مفصل الركبة، ومنها:

حقن البلازما

يتكون الدم من سائل يسمى البلازما يحمل كرات الدم الحمراء والبيضاء والصفائح الدموية، ويحتوي على البروتينات وبعض عوامل التجلط.
يتضمن إجراء حقن المفصل بالبلازما سحب عينة من دم المريض نفسه ويوضع الدم في أنابيب معقمة ومن ثم يوضع في جهاز الطرد المركزي لفصل البلازما التي تُحقن داخل المفصل.
البلازما تحتوي على نسبة مرتفعة من الصفائح الدموية التي تساعد على إعادة تجديد الأنسجة، وأثبت حقن البلازما كفاءته في علاج ألم الركبة.

حقن الخلايا الجذعية

حقن الخلايا الجذعية داخل مفصل الركبة هو من العلاجات الحديثة. والخلايا الجذعية يتم فصلها من دهون البطن، وهي خلايا أولية لها القدرة على التحول إلى خلايا متخصصة تبعًا للنسيج الذي تحقن فيه، فعند حقن الخلايا الجذعية داخل مفصل الركبة تتحول إلى خلايا غضروفية وتساعد على الحد من ألم الركبة خاصة المصاحب للخشونة.

ولكن لم تثبت الدراسات مدى كفاءة ذلك العلاج أو إمكانية اعتماده بصورة رسمية لعلاج خشونة المفاصل.

حقن البرولو ثيرابي – Prolotherapy

حقن البرولو ثيرابي -العلاج التجديدي- يُعد إحدى الوسائل العلاجية لتخفيف آلام الركبة، يساعد حقن البرولو ثيرابي على تحفيز الجسم لإصلاح الأنسجة التالفة، ويتضمن حقن الديكستروز أو الملح داخل المفصل، وهو إجراء آمن لا يسبب أي مضاعفات.

حقن الأوزون

حقن الأوزون “الأكسجين النشط” في المفاصل من أحدث تقنيات الطب التجديدي التي تُستخدم في علاج آلام المفاصل.
يساعد حقن الأوزون على زيادة تدفق الدم، مما يساعد على إعادة تجديد الخلايا وإصلاح الأنسجة التالفة، يستخدم حقن الأوزون في علاج خشونة الركبة لمنع تطور المرض كما أنه يعمل كمضاد للالتهاب.

حقن حمض الهيالورونيك

حمض الهيالورونيك هو أحد مكونات السائل الزلالي، وهو السائل الموجود داخل المفصل ويعمل على تزييت المفصل مما يسهل حركته ويجنّب احتكاك العظام.
ويعني ذلك أن حمض الهيالورونيك يوجد بصورة طبيعية داخل المفصل ولكن يقل تدريجيًا بالتقدم في العمر. ويستخدم حقن حمض الهيالورونيك في علاج ألم الركبة في حالة خشونة الركبة.